Osteochondroza este o boală care este una dintre cele mai frecvente din lume. Majoritatea oamenilor după 35 de ani au osteocondroza coloanei vertebrale cervicale într -o formă sau alta. Recent, a existat o tendință de a crește numărul de persoane care suferă de forme severe ale bolii și de a întineri boala, scăzând pragul de vârstă mai mic. Acest lucru se datorează faptului că un număr tot mai mare de oameni din întreaga lume sunt angajați în muncă sedentară și conduc un stil de viață sedentar. Între timp, boala este destul de periculoasă și orice persoană ar trebui să știe ce este - osteochondroza, cum se manifestă în sine și cum este tratată, să poată recunoaște simptomele sale și să înceapă tratamentul în timp util.
Cauzele osteochondrozei cervicale
Osteochondroza este una dintre puținele boli care sunt caracteristice doar pentru oameni. Această boală nu apare la alte animale. Motivul pentru aceasta este o trăsătură atât de distinctivă a omului ca pe mers vertical. Poziția verticală a coloanei vertebrale duce la faptul că vertebrele se apasă unul pe celălalt și țesutul osteochondral al coloanei vertebrale se degradează treptat și se deformează.
Coloana vertebrală umană pornește din regiunea cervicală. În această secțiune există un total de șapte vertebre - de la prima la a șaptea. Vertebrele sunt separate unele de altele prin discuri intervertebrale. Coloana vertebrală cervicală este o parte deosebit de vulnerabilă, care este asociată, în primul rând, cu mobilitatea crescută a vertebrelor în această zonă. În regiunea cervicală, boala este reflectată în principal în discuri, care sunt un punct slab în structura coloanei vertebrale.
Prevalența osteochondrozei cervicale este, de asemenea, facilitată de factori precum dimensiunea mică a vertebrelor și de slăbiciunea relativă a mușchilor gâtului. De asemenea, dezvoltarea osteochondrozei cervicale este influențată foarte mult de alimentarea insuficientă de sânge către țesutul cartilajului.
Astfel, dezvoltarea bolii este un proces complex și lung și nu are o singură cauză. Deși s -a stabilit o legătură între munca sedentară a unei persoane și prezența osteocondrozei cervicale, cu toate acestea, boala apare adesea la persoanele instruite, în special la sportivii, din cauza încărcării crescute pe coloana vertebrală cervicală la ridicarea greutăților.
La persoanele în vârstă, de regulă, degradarea structurilor vertebrale este un proces inevitabil asociat cu îmbătrânirea corpului și slăbirea apărărilor sale. Cu toate acestea, apare cel mai frecvent tip patologic de osteochondroză cervicală, în care factorii negativi externi sau interni joacă un rol major.
Factori care contribuie la dezvoltarea osteochondrozei gâtului:
- Postură slabă
- Curbura coloanei vertebrale
- Leziuni la spate
- Supraponderal
- Muncă fizică grea
- Munca sedentară
- Stil de viață sedentar
- Tulburări metabolice
- Hipotermie frecventă
- Poziție incomodă în timp ce dormi
- Stres, suprasolicitare
- Factori ereditari
- Boli infecțioase
- Caracteristici individuale ale structurii corpului, de exemplu, un gât prea lung sau prea scurt
Gradul de dezvoltare a osteochondrozei cervicale
Boala are patru etape. Nu este întotdeauna ușor să se stabilească stadiul bolii prin analizarea simptomelor, deoarece uneori gradul de degradare a țesutului osteochondral poate să nu corespundă simptomelor observate la pacient.
Primul grad
Procesele distructive încep în țesutul osteochondral al vertebrelor. De regulă, în această etapă a osteochondrozei cervicale, simptomele sunt ușoare. Pacienții fie nu îi observă deloc, fie nu îi asociază cu boli ale coloanei vertebrale, ci îi atribuie stresului și suprasolicitării.
Al doilea grad
Înălțimea discului începe să scadă, iar fisurile apar pe suprafața sa. Simptomele osteochondrozei cervicale în acest stadiu se manifestă în dureri constante, slăbiciune și amorțeală în anumite zone ale feței.
Al treilea grad
Forma de hernități de disc, vasele cervicale și mușchii sunt deteriorate. Pacientul experimentează amețeli și durere în spatele capului.
Al patrulea grad
Apar osteofite - creșteri ale țesutului osos care protejează vertebrele de stres, ceea ce duce la nervi ciupiți. Acest lucru duce la rigiditatea mișcării și deteriorarea articulațiilor vecine.
Osteochondroza cervicală: simptome
Principalele simptome ale osteochondrozei coloanei vertebrale cervicale:
- Dureri de gât și umăr
- Slăbiciune musculară
- Transpirație crescută
- Amorțiți mâinile
- Pierderea coordonării
- Ameţeală
- Deteriorarea viziunii și a auzului
- A crescut tensiunea arterială
- Dureri de cap
Aceste simptome, tipice pentru osteochondroza coloanei vertebrale cervicale, pot fi prezente în toate etapele bolii. În cele mai multe cazuri, sunt observate doar câteva simptome din listă, iar restul poate fi absent. O persoană care întâlnește astfel de semne ale bolii pentru prima dată nu suspectează întotdeauna că are osteocondroză cervicală. Prin urmare, el poate contacta diverși medici - terapeuți, cardiologi, neurologi, chirurgi. Și, ca urmare, diagnosticul corect poate fi făcut cu o întârziere semnificativă.
Sindroame
Cu osteochondroza cervicală, apar mai multe sindroame, adică afecțiuni tipice care au un complex de semne caracteristice. Se manifestă în funcție de nervii și arterele sunt afectate ca urmare a bolii:
- Sindromul arterei vertebrale
- Sindromul cardiac
- Sindrom hipertensiv
- Sindromul radicular
- Sindromul migrenei cervicale
Sindromul arterei vertebrale este unul dintre cele mai neplăcute și periculoase complicații ale osteochondrozei cervicale. Este cauzată de scăderea fluxului de sânge prin artera care se desfășoară de -a lungul coloanei vertebrale și furnizează creierul. Sindromul se manifestă în simptome precum amețeli sistemice sau periodice, auz și viziune slăbită. În unele cazuri, poate apărea leșin. O variație a sindromului este adesea observată, în care, în condiții normale, fluxul sanguin în arteră este normal, dar atunci când capul este întors într -o direcție sau alta, acesta poate scădea brusc.
Sindromul cardiac se dezvoltă atunci când rădăcinile nervilor care inervează diafragma sau mușchiul pectoral sunt comprimate. Drept urmare, pacientul poate suferi durere care amintește de cardialgia, deși nu există niciun efect direct asupra inimii. Cu toate acestea, sindromul poate fi caracterizat prin fenomene precum tahicardie, hipotensiune și aritmie.
Sindromul de hipertensiune arterială este, de asemenea, unul dintre cele mai periculoase complicații. Spre deosebire de sindromul arterei vertebrale, acesta este cauzat de compresia venelor, mai degrabă decât de arterele, ceea ce împiedică fluxul de sânge din cap. Sindromul duce la o creștere a presiunii intracraniene, care se poate manifesta în simptome precum greață, vărsături și dureri de cap.
Sindromul migrenei cervicale nu are prea multe în comun în etiologia sa cu migrenă clasică. Se manifestă în durere severă în spatele capului. Durerea este paroxistică, durează până la zece ore și este însoțită de vărsături.
Sindromul radicular este cel mai frecvent sindrom în osteocondroza coloanei vertebrale cervicale. Cauzată de compresia rădăcinilor nervoase individuale în vertebrele cervicale. Poate fi exprimat cu durere la gât, în spatele capului, omoplat, umeri, amorțeală și slăbirea tonului anumitor zone ale brațelor (până la incapacitatea de a efectua orice manipulări) și gât.
Foarte des, mai multe sindroame sau simptome individuale caracteristice diferitelor sindroame pot fi observate simultan.
După cum puteți vedea, cu osteochondroza coloanei vertebrale cervicale, manifestările bolii sunt multifacetate, iar pacientul nu este întotdeauna capabil să recunoască corect cauza apariției lor. Dacă întâlniți simptome similare, atunci acesta este un motiv pentru a consulta un medic.
Diagnostic
Pentru a stabili un diagnostic, se recomandă consultarea unui terapeut. El va da o sesizare specialiștilor - un ortoped, un vertebrolog, un neurolog.
Următoarele tipuri de studii sunt utilizate pentru diagnostic:
- Radiografie
- Tomografie computerizată
- Tomografie magnetică
- Scanarea cu ultrasunete a vaselor de gât
Radia X vă permite să determinați deplasarea vertebrelor, prezența creșterilor - osteofite și depozite de sare și compactarea discurilor. Tomografia calculată implică crearea unei serii de raze X care oferă o viziune tridimensională a unui organ, în acest caz coloana vertebrală cervicală. Vă permite să detaliați gradul procesului patologic - natura compresiei nervoase, structura osteofitelor, înălțimea discurilor, etc. Imagistica prin rezonanță magnetică, bazată pe efectul fizic al rezonanței magnetice nucleare, oferă o imagine structurală și mai detaliată a coloanei vertebrale. Ecografia vaselor de gât ajută la identificarea modificărilor fluxului de sânge în marile vase ale gâtului cauzate de boală.
Tratamentul osteochondrozei cervicale acasă
Cum se tratează osteochondroza coloanei vertebrale cervicale acasă și este tratabilă deloc? Pentru a combate boala, medicamentul a dezvoltat multe metode. Unele tratamente pot fi utilizate acasă. Dar acest proces este lung, iar recuperarea completă este puțin probabilă, mai ales la bătrânețe. Cu toate acestea, este posibilă încetinirea și oprirea proceselor distructive în coloana vertebrală în orice stadiu al bolii.
În etapele inițiale ale bolii, metodele sunt de obicei conservatoare. Mai multe metode sunt utilizate pentru a trata osteochondroza cervicală:
- Medicamente
- Exercițiu terapeutic
- Fizioterapie
- Masaj
- Mijloace speciale pentru fixarea coloanei vertebrale
Dacă boala a progresat până la ultima etapă și apare distrugerea gravă a structurii osteochondrale a coloanei vertebrale, atunci intervenția chirurgicală poate fi utilizată pentru a trata osteochondroza coloanei vertebrale cervicale.
Droguri
Se utilizează următoarele tipuri de medicamente:
- Chondroprotectors
- Vitamine
- Analgezice
- Medicamente antiinflamatorii
- Antispasmodic
În cazul sindromului de durere acută asociat cu osteochondroza, prima prioritate este eliminarea acesteia. De regulă, se utilizează medicamente orale, dar dacă sunt ineficiente, în cazuri severe este utilizat un blocaj anestezic.
Pentru spasme musculare, se folosesc antispasmodicele. Relaxanții musculari demonstrează cea mai mare eficiență în osteochondroză. Unguentele care conțin medicamente nesteroidiene pot fi utilizate ca antiinflamatoare și analgezice.
În prezența sindroamelor asociate cu circulația afectată și a aprovizionării cu sânge către creier - hipertensiv și sindromul arterei vertebrale, sunt luate medicamente care ameliorează efectele nedorite ale acestor sindroame - agenți de scădere a tensiunii arteriale și medicamente nootropice.
Exercițiu terapeutic
K Kinetoterapia se poate face și acasă. Odată cu osteochondroza, intensitatea exercițiilor fizice nu joacă un rol decisiv; Doar regularitatea este necesară. În primul rând, educația fizică este destinată să consolideze mușchii gâtului, care compensează funcționalitatea insuficientă a coloanei vertebrale și îl ajută să susțină vertebrele slăbite.
Exercițiile zilnice sunt recomandate pentru a consolida mușchii gâtului. Ele pot fi foarte simple, constând în întoarcerea și înclinarea capului în direcții diferite, sau mai complexe, inclusiv asistență pentru mușchii gâtului din mâini. Pot fi efectuate atât acasă, cât și la serviciu. De exemplu, dacă munca este sedentară, atunci este util să faceți astfel de exerciții după o oră de a sta la un birou sau un monitor. Cu toate acestea, ele pot fi efectuate doar în afara perioadei de exacerbare a bolii și în absența durerii. În caz contrar, ei nu pot agrava decât starea.
Consolidarea mușchilor brâului de umăr nu este mai puțin eficientă, de exemplu, prin exerciții fizice regulate cu gantere ușoare. Cu toate acestea, ridicarea obiectelor grele (greutăți, barele) este contraindicată. Înotul regulat, care scutește stresul asupra coloanei vertebrale, este de asemenea util.
Fizioterapie
Fizioterapia este o metodă de tratament care folosește anumite câmpuri fizice și radiații pentru a influența organismul. O proprietate pozitivă a fizioterapiei este aceea că are un număr minim de contraindicații.
Următoarele metode de fizioterapie sunt utilizate pentru a trata osteochondroza:
- Expunere cu ultrasunete
- Terapie cu laser
- Impactul câmpului magnetic
- Expunerea la curent electric (electroforeză)
Câmpul magnetic are un efect pozitiv asupra țesuturilor deteriorate ale corpului și are un efect antiinflamator și analgezic. Ecografia îmbunătățește procesele metabolice în țesuturi și ameliorează umflarea. Același lucru se poate spune despre terapia cu laser. Electroforeza este utilizată cel mai adesea împreună cu medicamentele, deoarece utilizarea curentului electric accelerează absorbția acestora de către organism.
Masaj
Masajul reduce tonusul muscular crescut, ceea ce provoacă spasm și reduce fluxul de limfa, ceea ce provoacă umflarea. Procedura ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în zona afectată, ceea ce oprește procesul de distrugere a discurilor intervertebrale.
Alte tratamente
Ce să faci cu osteochondroza cervicală dacă metodele clasice de tratament la domiciliu nu ajută? Pentru a reduce sarcina pe coloana vertebrală cervicală, se folosește un dispozitiv special - un guler Shants, care fixează gâtul într -o poziție normală constantă. Este recomandat să -l purtați în timpul exacerbărilor durerii sau în timpul lucrărilor sedentare prelungite.
Pentru a evita exacerbările, ar trebui să organizați și un loc unde să dormiți. Perna nu ar trebui să provoace curbura gâtului, iar salteaua ar trebui să fie fermă și uniformă. În unele cazuri, ajutoarele speciale pentru somn - o saltea și o pernă ortopedică - vă pot ajuta.